EXAMINE THIS REPORT ON CERRAR CICLOS

Diario personal: Escribir puede ser una herramienta poderosa para procesar tus pensamientos y sentimientos. Anota tus reflexiones, tus deseos y tus objetivos.Es fundamental permitirte sentir el dolor, buscar apoyo emocional y practicar el autocuidado para facilitar la sanación.En un primer momento, la ruptura trae consigo el impacto psicológico.